内海聡「油の教科書」
商品の説明
世界一嫌われ医者こと内海聡医師による油に特化した最新の著書(2023年12月)です
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(内容のキーワード)
「三大栄養素の中で最も重要なものは油である」
オメガ9系脂肪酸 トランス脂肪酸 サラダ油 「悪い油をとるから病気になったり医原病となり、良い油をとるから病気にならない」商品の情報
カテゴリー | 本・雑誌・漫画 > 本 > 健康・医学 |
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